「なんとなく不調」の正体を見つける。私がプライバシー最優先の気分トラッカーを作った理由。

Last updated: 2026-04-02

「記録」がストレスになっていませんか?

こんにちは。

「毎日日記をつけよう」と思っても、三日坊主で終わってしまう。あるいは、多機能すぎるアプリを使いこなせず、入力自体がストレスになってしまう……。そんな経験はありませんか?

私自身、メンタルケアの大切さを感じながらも、既存のツールには2つの不満がありました。

  1. 入力項目が多すぎて、開くのが億劫になる。

  2. 自分のデリケートな感情データが、どこかのサーバーに保存されるのが怖い。

「もっと気楽に、そして究極に安全に、自分の心と向き合える場所がほしい。」 そんな想いから生まれたのが、**Mood Note(ムードノート)**です。

なぜ「気分」と「エネルギー」の2軸なのか

Mood Noteが他のツールと違うのは、感情を「良い・悪い」だけで判断しない点です。

  • 気分(情緒): 穏やか、悲しい、嬉しい

  • エネルギー(活力): 元気いっぱい、疲れている、無気力

「気分はいいけれど、体力が限界(エネルギー低)」という状態もあれば、「イライラしているけれど、やる気に満ちている(エネルギー高)」という時もあります。この2つのバランスを可視化することで、**「なぜ今、自分はこの状態なのか」**という背景が驚くほどクリアに見えてきます。

サーバーに送らない。あなただけの「鍵付きノート」

一番こだわったのは、データの完全ローカル保存です。

一般的なアプリはデータをクラウドに保存しますが、Mood Noteはあなたのブラウザ(スマホ)内にのみ記録を保持します。アカウント登録も不要です。

「誰にも見られない」という絶対的な安心感があるからこそ、偽りのない自分の気持ちを吐き出すことができます。

1日1タップから始める、新しいセルフケア

このツールに「毎日書かなければならない」というルールはありません。

心がざわついた時、あるいは絶好調な時。ふとした瞬間に1タップするだけで、あなたのバイオリズムが蓄積されていきます。数週間後、グラフを見返したとき、あなたは自分自身についての新しい発見をするはずです。

👉 [ Mood Note で今の自分を記録してみる ]

Need a Reliable Development Partner?

If you’re looking for high-quality website development or custom web applications, we can connect you with trusted partners who specialize in global-standard production.

Professional WordPress Development

Custom themes and stable architecture for long-term growth.

Modern Front-End Engineering

Clean, maintainable code focusing on speed and UX.

Custom Web Tools & PWA Solutions

From lightweight utilities to full-scale applications.